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顆粒タイプについて

 

あなたは、顆粒のグルコサミンをご存知ですか?

 

一般のサプリメントには、錠剤タイプと顆粒タイプがありますよね。

グルコサミンのサプリメントも同様です。

 

ほとんどが錠剤タイプで、水などで流すことが基本の飲み方になります。

 

しかし、錠剤が苦手な人や特に高齢者の方にとっては、顆粒状の方が便利だと考えている人が少なくないようですね。

 

グルコサミンを求めている人は高齢者なので、飲みやすい形にすることは非常に重要なことと言えます。

 

そこでご紹介するのが、アサヒのグルコサミンの顆粒タイプです。

 

内容は、錠剤タイプと全く同じになっていて、飲みやすさを勧めるために梅の風味がする顆粒タイプになっています。

 

これらは、人それぞれの好みがあるので自分に合ったものを選ぶと良いですよ。

 

ちなみに、すべてのメーカー品が顆粒タイプを揃えているわけではなく、両方を揃えていても、微妙に成分に差がある場合もあります。

 

よって、実際に選ぶときにはそのような点においても注意を払う必要がありますね。

 

錠剤タイプの方の種類がとても多くなっているのが現状ですからね。

 

錠剤を飲むことに抵抗がないのであれば、錠剤の方が安価になるかもしれません。

 

ただし、顆粒タイプになったからと言って、吸収しやすいわけではないので安心して下さいね。

 

吸収しやすさはもっと別の尺度が必要になります。

 

サプリメントを飲むときに注意しなければいけない点については、成分の100%を体が吸収できるわけではないという事です。

 

グルコサミンの必要量は、一日あたり1,000mg〜1,500mgと言われていますが、それぞれのサプリメントには一日に服用する量が書かれているので、その量と必要量を比較することで吸収率が分かるのではないでしょうか。

 

ぜひ、服用するサプリメントの摂取量を比較してみて下さい。

 

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